Voz do Refúgio

Hoje fui forte o suficiente pra não chorar na frente de ninguém. Mas no banheiro, desabei de cócoras com a mão na boca.
— A. Dias

Passei o dia inteiro a funcionar no automático. Só percebi que ainda estava vivo quando a lágrima caiu no volante.
— M.

Me perguntaram por que eu tô mais calado. Respondi com um sorriso. E ninguém percebeu que era porque eu já desisti de tentar explicar.
— J. R.

Fiquei vinte minutos com a t-shirt na mão, parado, sem conseguir vestir. Porque hoje… até isso pareceu demais.
— N.

Acordei e vesti o moletom da Beron. Não porque tava frio. Mas porque o mundo tava pesado demais.
— S. A.

Eu durmo com medo de acordar igual. Porque o que mais dói é acordar todos os dias dentro de mim mesmo.
— Anônimo

Eu falo menos do que sinto. E sinto mais do que qualquer um imagina.
— E. Silva

Eu não quero atenção. Só queria que alguém dissesse: “Não precisa explicar.”
— F.

Não é tristeza. É peso. É esse silêncio enorme que me acompanha até quando sorrio.
— V. M.

Quando vesti aquela t-shirt e li a frase, me senti ouvido. Mesmo sem ninguém por perto.
— T.